===== 我是分隔線 =====
練習模式先禁用腳部動作，
僅採手部揮擊、摔跌來簡化反應的範圍，
並以此加強移位與動作組合的變化。

先前提到整勁質量對衝撞的影響，
可以在吸收衝擊的同時進行反撲。

在這段練習影片裡，
我們可以觀察到經由太極推手練來的厚實落根風格，
可以在頻繁的撞擊中獲得相對穩定的體勢，
再進一步回擊或反摔。



散手練習 20071110-01


散手練習 20071110-02

老師好，我是Allen…在實際與您接手的感覺即使您不放真力也讓我充滿壓迫感，在忙著處理重心．移位．力量．放鬆的同時確無法很清楚的理解老師實戰的風格與所謂"重劍無回"的理念，但經由影片中，不管是看著自已與老師的黐手．活步推手(片中的我是很認真且有放力量)以及其它散手的影片，皆能感受到老師正面交鋒，正面處理狀況的反應風格…讓我體悟良多，原來…詠春可是這麼打的!!
昨晚，與一名散手教練對練了一下，我試著壓抑自已對近距離交手的恐懼(很怕被對方的拳擊打中)，直接跟上…結果發現不但能從緊張的紛圍下因搭上手後，即進入黐手的"感覺"中反應出直拳以外的攻擊…甚至無意識中帶上摔的意念而抓到對方重心…
此時心中百感交集，發現自已真的有進步了…我想，詠春可以求快．狠．準
也可以求慢．穩．準…
以往，因為李小龍的關係，大家可以見識到又快又狠的詠春，但從沒見過正面攻防的風格…在這裡真的很感謝老師的用心與致力驗証自已的武學理念，我也會繼續努力學習的…^^

Allen

===== 我是分隔線 =====
自家人別客氣了，
你的優點在勇於面對真相，
唯有看清楚自己在什麼位置、還欠些什麼，
才能跳脫本位主義的盲點，
讓原有的片段更圓全。

以前我總覺得學生還有好多缺點，
還不夠成熟，
一直到有時候他們跟別人交手時，
能不落下風了，
才意識到學生的確是有進步的。

我想每一位老師看學生，
都是這樣的心態。
這也解釋了我師父為何進度放這麼慢，
授權這麼嚴苛。

當然就教者的立場一定得如此，
唯有這樣，
才能驅使學生不斷進步。
一個很厲害的老師，
可能教出一個能適應老師很厲害的學生，
卻對付不了程度普通的別的武術技術。
當你總是碰到規矩的標準動作時，
反而不會處裡亂拳亂腿了。
這是模式與適應的問題，
所以我總是鼓勵學生多到外面跟人切磋，
唯有經過真實的歷練，
得回來的才是上得了檯面的內涵。

你提到我們的風格為『慢．穩．準』，
是相當精準的描述。
我再補充一些，
其中的慢，
不是外觀形式上的慢。
而是一種以逸待勞的心法下，
所顯現的好整以暇的印象。
在過程中，
我們隨時可以加速、或對應上對方的急動，
將對方捲入我們的立體齒輪中。

為什麼一定跟得上、對得準、咬得進？
問題的答案便是貫串我們這技術的核心了。