===== 我是分隔線 =====
影片為去年我於南京出差時，
與當地太極拳友所做的活步推手模式切磋。

早在這次切磋前一兩週，
我已和這位朋友就定步推手做過交流。
由於那次場地是公園中的木頭地板，
為免受傷，
我們都沒用上真力，
僅是禮貌性的點到為止。

而這次切磋於跆拳道館中進行，
地上鋪滿軟墊、安全無虞下，
我們在切磋前便取得了儘情施做的共識。
雖然動作看來頗為劇烈，
但雙方其實是沒有火氣的。

徐兄真有一套,在大陸也順便為國爭光!

其實以活步推手的型態和規則來說,當雙方以對抗性質比試時,外觀就是如角力、柔道、摔跤、甚至相撲綜合體。

之前國外的武術討論網,有人PO十幾年前大陸一批太極大師(門惠豐、魏樹人、林墨根、劉承德等)推手武聚的影片,結果當雙方互不相讓時,也是一堆難看的掙扎顶勁動作出現,平常和學生示範時那些"四兩襏千斤" "沾手即發"的神妙招法都不知道跑到哪裡去。

話說回來,我一直認為太極推手的原意並不是和對方競賽,而是在有程度的配合下訓練出聽勁、接勁、發勁等技術來替下一階段的散手練習打基礎,所以推手其實不適合拿來比賽，可惜現在大多數練太極拳的人完全對散手沒概念,只會以推手技術來衡量個人功夫高低

當推手被硬拿來比賽又有遊戲規則保護時,就會出現許多不實際也和武術搏鬥沾不上邊的怪動作,例如在定步推手時,因為不用怕人家發冷勁、絆腳、抓拿、腳踢，就常常會有人推到胸口門戶大開讓對方用掌貼住,甚至還加上上身後仰下腰以卸開來勢。

所以在推手練習外加上散手來建立正確搏擊距離感、中線、門戶觀念是相當重要,不然以後一和人交手就笨笨的以為和推手一樣光等著挨打

===== 我是分隔線 =====
在大陸找同好切磋是實證習慣使然，
沒什麼替誰爭光的問題。
我對門派、師承、民族的包袱，
一向看得很輕。

摔跌類的動作纏在一塊，
看來的確都差不多。
不過由用勁的細微差異，
我們這些練家子，
還是能分出其中的不同。

例如柔道藉由小跳步、搶把、瞬間爆發的習慣，
便與太極的沉落、順勢、合力分動的觀念，
有著很大的本質上的區隔。

而多數國術練習者，
將訓練模式誤解為實戰操作，
是技法無法實用的主因。
若是又把訓練模式拿來作為比賽競爭，
更容易因為規則細節的制定不易，
造成一個技術的傳承越來越偏離原始面貌。

這是任何武術要走向比賽化的必然之惡，
不過我仍然肯定習者要透過客觀安全的競爭來印證所學。
即使一定會存在盲點，
但只要參與其中的人能分清目的與限制，
那麼就能夠針對適當的部份自我提升。

其實講白點，
我很討厭什麼『比賽限制很多，要是真打我一招就如何如何』這類的說法！
本質上都是在賣弄『我知道比你更多的秘訣』的優越感。

我認為一個人的價值，
不在於他多了哪些法寶在身上，
而在於既使擁有的法寶都一樣，
他還是能靠著更精準的判斷、調度能力來解決問題。

這也是為什麼我不怕把理法說出來的原因，
你要學就拿去，
你學會了追上來，
逼的我得更超越，
不才是一個正向的循環嗎。

子陵這段話說得好！尤其是末段所云：
你要學就拿去，你學會了追上來，逼的我得更超越。
當今練傳統武術者，好像「功夫上嘴」比「功夫上身」的人多！
練武要練經得起實證的武術，難度高了些、也是其可貴之處。

===== 我是分隔線 =====
教練好，
好久不見，
希望您一切順利。

我換了工作，
搞定研究所，
目前一切慢慢上軌道且穩定下來，
心中祈禱這樣的狀態可以持續下去。
練武人最需要的，
就是一個安定的生活型態，
有機會一定要再品嚐教練的咖啡。

我喜歡做研究的感覺，
以前我拿比賽、切磋來驗證自身技術，
看看失利後的分析、調整是否正確。

現在還是一樣，
我看著我自己紀錄下來的一堆影片，
看到很多我覺得還不夠好的地方，
很多可以更完美的缺點。

不過我一點也不會沮喪，
因為有事做，
就是一種充實。
不必跟別人比到最強，
只要與自己相比，
確實有了超越，
就是一種成就。